Mangiare per perdere peso
Pensi di dover assolutamente rinunciare a tutto per dimagrire?
Crediamo il contrario.
Mangiare la giusta varietà di cibo è essenziale per perdere peso! E’ mangiando tutto in modo proporzionato, vario ed equilibrato, che eviterai spuntini fuori pasto o restrizioni! Non importa quanti chili vuoi perdere, ci riuscirai senza sentirti affamato e senza carenze o frustrazioni.
Non sei un dietista?
Va bene, lo facciamo noi!
Il lavoro dei nostri specialisti e nutrizionisti è immaginare le ricette, sviluppare i menù, calcolare le kcal e la quantità di macronutrienti. Scelgono ogni ingrediente per il loro apporto energetico giornaliero e la qualità nutrizionale, senza tralasciare il gusto.
Troppo tentati durante lo shopping?
Abbiamo pensato a tutto!
Nel tuo primo pacco riceverai una Guida di benvenuto contenente molti consigli e suggerimenti. In essa troverai anche una lista della spesa che ti indicherà ciò che potrai aggiungere, scegliendo solo ciò di cui avrai davvero bisogno durante il programma: latticini, frutta di stagione e proteine per la sera nel programma “uomo”, come piccolo rinforzo in caso di necessità.
HELLO DIET si occupa dell’essenziale e ti aiuta a sviluppare buone abitudini alimentari, giorno dopo giorno, per raggiungere il tuo peso ideale.
Prenditi cura di te stesso, al resto pensiamo noi!