Muesli di frutta
Suggerimento sulle porzioni. Foto non contrattuale.
ingredienti :
Cereali 74% {fiocchi di avena integrale (glutine), fiocchi di frumento integrale 6,9% (glutine), farina di frumento 5,2% (glutine), cereali estrusi [semola di riso, farina di frumento 2% (glutine), zucchero, farina di malto di frumento 0,09% (glutine), sale, zucchero caramellato in polvere], petali di mais [mais, zucchero, estratto di malto d'orzo (glutine), sale, emulsionante : mono- e digliceridi degli acidi grassi]}, zucchero, olio di girasole (olio di girasole, antiossidante: estratto ricco di tocoferoli), frutta secca 6% [uva (uva, olio di girasole), cocco a fette, banane dolci aromatizzate (banane, olio di cocco, zucchero, aromi)], cocco in polvere, sale, caramello (zucchero, acqua), aroma naturale.
7 porzioni da 35g circa o 3 cucchiai al giorno, accompagnati da formaggio magro 3% o latte scremato.
| Per 100 g | 35 g porzione | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 1834 | 642 |
| Energia (Kcal) | 437 | 153 |
| Grasso (g) | 15 | 5.3 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 3.4 | 1.2 |
| Carboidrati (g) | 63 | 22 |
| Di cui zuccheri (g) | 19 | 6.7 |
| Fibre (g) | 7.2 | 2.5 |
| Proteine (g) | 8.2 | 2.9 |
| Sali (g) | 0.53 | 0.19 |