Muesli croccante al cioccolato
Suggerimento sulle porzioni. Foto non contrattuale.
ingredienti :
Cereali 69% [avena integrale (glutine), fiocchi di frumento integrali 6,5% (glutine), farina di frumento 4,8% (glutine), cereali estrusi (semola di riso, farina di frumento 1,9% (glutine), zucchero, farina di malto di frumento 0,09% (glutine), sale, zucchero caramellato in polvere), corn flakes (mais, zucchero, estratto di malto d'orzo (glutine), sale, emulsionante : mono- e digliceridi degli acidi grassi)], zucchero, quadretti di cioccolato fondente 12% (pasta di cacao, zucchero, emulsionante: lecitina di girasole, aroma naturale di vaniglia), olio di girasole (olio di girasole, antiossidante: estratto ricco di tocoferoli), polvere di cocco, sale, caramello (zucchero, acqua), aroma naturale.
7 porzioni da 35g circa o 3 cucchiai al giorno, accompagnati da formaggio magro 3% o latte scremato.
| Per 100 g | 35 g porzione | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 1897 | 664 |
| Energia (Kcal) | 452 | 158 |
| Grasso (g) | 17 | 6 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 4.5 | 1.6 |
| Carboidrati (g) | 63 | 22 |
| Di cui zuccheri (g) | 22 | 7.7 |
| Fibre (g) | 7.5 | 2.6 |
| Proteine (g) | 8.4 | 2.9 |
| Sali (g) | 0.5 | 0.18 |