Carne salata di maiale con lenticchie
Suggerimento sulle porzioni. Foto non contrattuale.
ingredienti :
Lenticchie reidratate 29,8% (lenticchie, acqua), carne di maiale precotta stagionata 28,1% (lombo di maiale (origine Francia), acqua, amido di manioca, amido di riso, sale), acqua, carote 5, 7%, pancetta affumicata (origine Francia) 2,9 % (pancetta, acqua, sale), sedano 2,8%, cipolla 2,5%, aroma vegetale naturale (sedano), olio di colza, sale, fibre di lino, timo, alloro
allergeni : Sedano. Tracce eventuali di glutine.
Consigli per la preparazione :
Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.
A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.
Valori nutrizionali :
| Per 100 g | 300 g porzione | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 466 | 1399 |
| Energia (Kcal) | 111 | 334 |
| Grasso (g) | 2.7 | 8.2 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 0.7 | 2.1 |
| Carboidrati (g) | 7.9 | 23 |
| Di cui zuccheri (g) | 0.9 | 2.7 |
| Fibre (g) | 3.5 | 10 |
| Proteine (g) | 12 | 36 |
| Sali (g) | 0.53 | 1.5 |